TipsBank.RU

И пусть не оскорбит мое название, впечатлительных читательниц…;-)

Итак, о названии, кто никогда не слышал, тому и не надо, пусть отнесут его к моему специфическому чувству юмора, а для тех, кому это слово знакомо, чтоб не мучились, напомню, была такая юмористическая передача и Арканов смешил на тему кулинарии.

Своим рецептом я тоже не претендую на оригинальность.

Важно правильно есть. Сам процесс поглощения пищи играет большую роль в ее усвоении.

• Никогда не ешьте до перенасыщения, когда возникает тяжесть в животе и подложечной части, мучительно клонит в сон
• Стремитесь есть в одно и тоже время ежедневно. И ни чего не ешьте в промежутках. Ешьте 3 - 4 раза в день, не больше.
• Сосредоточьтесь на еде. Настройтесь на усвоение пищи, представляйте как она проникает в пищевод и усваивается.
  

Неожиданно пришли гости, и вам нужно быстренько сделать закуску?

Немало родителей сталкивается со следующей проблемой: ребенка пора переводить на общий стол, а он отказывается жевать и предпочитает протертую пищу кусковой. Тот, кто столкнулся с этой ситуацией, знает, как сложно ее разрешить. И по факту есть родители, которые бьются над этой проблемой в течение нескольких лет. Эта статья создана им в помощь, а также тем родителям, которые хотят этого избежать.